pierwszy cykl

jezeli to twój pierwszy cykl na kreatynie to monohydrat

Aleks, to jego pierwszy cykl.. 1-6 superka 50-100mg c3d 4-6 meta/wins 20mg ed (ekto/endo) WSIO!

Jezeli to twoj pierwszy cykl to c3d wystarczy.

vitalmax tauryna i kretka brałem jeszcze z 1kg glukozy i to jest moj pierwszy cykl

Moze lepjej prop + meta na pierwszy cykl a nie susta a prop + meta tez jest krotki!

Definicje poprawic Zamierzam robic duzoooo aerobow przy dobrej dietce (rowerek basen) Sauna 2-3 razy w tygodniu Pierwszy cykl. Prolo tylko po to zeby stawy nie zjechac. Zmieniony przez - zary w dniu 2005-03-03 14:41:01

Mozna powiedziec ze trzeci !! A co ?? Tamte wczesniejsze to praktyczine tylko klate machałem. Teraz nad klatka akurat sie najmniej skupiam. Pierwszy cykl skonczyłem w połowie z przyczyn blizej nie wyjasnionych. A drugi to zrobiłem tylko na kreatynie bez zadnych dodatkow, transporterów. Pozdrawiam Rekin

Cioś, rozumiem ze jest to Twoj pierwszy cykl, jesli tak to odradzam Ci dodawanie deci i przedluzanie cyklu. Zrob dluzszy jesien-zima i bedzie ok.

Dawka 200 mg test jest w zupelnosci wystarczajaca jak na pierwszy cykl. Deca stala dawka, nie ma sensu robic piramidek.

Gazar dokladnie a jak widzimy co nowsze to zazwyczaj lepsze wiec dlatego ze swiat idzi do przodu zawsze szumie gdy ktos bez argumentow twierdzi ze na pierwszy cykl najlepsze jest mono

Ja tam na pierwszy cykl wybrałbym Crester a nie tradycyjny monohydrat (po co obciążać organizm taką ilością kreatyniny??). Następnie po 2, 3 cyklach na Cresterze wybrałbym jabłczan (też ze 2, 3 cykle), no a potem już jakiś stack kreatynowy, np: Cell Pump (ewentualnie Creafusion, aż wreszcie na końcu Xpand. Tylko, że do tego czasu pewnie i tak [...]

a ja na pierwszy cykl zawsze polecam mono po pierwsze jest najtańsza po drugie za oierwszym razem napewno zadziała a co do mokronizacji nie ma już tak wielkicz różnic cenowych między 80, 170, 200 mesh a mikro to zawsze mikro

ej czy ,myslicie ze jak na pierwszy cykl cell pump, mono i carbo bedzie dobrym rozwiazaniem- mowie odrazu ze cwicze pol roku mam dobrzr ulozona diete.

Jasne nolve mam na odblok i "w razie czego". Dobra na ten pierwszy cykl zostane jak zaplanowane. Ale moze ktos sie jezcze wypowie, beda informacje na pozniej. Sogi komu wejda to leca.

dzieki za odp. ale szkoda mi tylko ze nie uzyskalem tego o co prosilem.Tescia wymienilem na ome i zrobie tak jak powinno byc.Troche nie bardzo ze mnie potraktowaliscie jak gowniarza szczegolnie ze jestem od wiekszosci z was starszy.Macham juz ponad 2lata a zaczynalem od 31 w lapie wiec mysle ze jak na taki okres to chyba nie jest najgorszy [...]

Po pierwsze uzupełnij profil, po drugie jaki masz staż treningowy i czy to Twój pierwszy cykl kreatyny. Pozdro

[...] podciąganie na drążku, albo wiosłowanie sztangą seri na bic i tric w porównaniu do innych parti imo za dużo powiedz jak dobierałeś serie? na wyczucie? przedramiona odpuść na pierwszy cykl, jak nie będziesz zadowolony to w kolejnym dorzuć na łydki możesz, zwiększyć progi powtórzeń, np 25-20-15-15 albo 20-15-10-10 przeplatanie, jak pisałeś [...]

na pierwszy cykl spokojnie mozesz jechac 1-2-2-3-2-1 i przyrosty beda zadowalające.

[...] proponuja wersje: sporzywanie 20 gram przez 5 dni - potam 5 gram dziennie, inni zas: 5 gram dziennie przez okrez 5 tygodni.. Inni zas: 5 gram na czczo, 5 gram po treningu. Kogo tu sluchac?? Moj pierwszy cykl opieralem na zasadzie nr1. Teraz jade cyklem nr2. Ale zastanawiam sie czy nie dodac jeszcze w dni treningowe 5 gram po treningu..??

Mój pierwszy cykl prawie 14tyg.